失眠是因为忘记吃安眠药了

零下一度008 · 发表于 2015-12-4 01:50:16

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晚上和朋友吃完饭才回家，等熬好药已经12点了，然后习惯性看朋友圈，多发论坛，不知不觉就这个点了……卵，原来我忘记吃安眠药了……压力大，不吃它睡不着……

星星 · 发表于 2015-12-4 07:10:42

能睡着就不吃呗

张岚 · 发表于 2015-12-4 10:53:48

不吃安眠药不行啊？你试试不吃能睡着就不吃啊，要不依赖那个东西咯

沫诺 · 发表于 2015-12-4 17:39:02

让自己白天累一些。试一试，但要有尺度。