发新帖
注册 登录
多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 我们在一起 › 茶余饭后 › 马上下班了，今天继续10000走

马上下班了，今天继续10000走

2682 人阅读 | 13 人回复

发表于 2023-5-24 05:16:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国内蒙古

马上加入我们，结交更多病友

您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x
马上下班了，今天继续10000走起！

来自安卓APP客户端
回复

使用道具 举报

回答|共 13 个

小马

发表于 2023-5-24 05:21:52 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古
循序渐进最开始只能走2000步，不运动时感觉身体像一堆水泥一样，现在越来越感觉到身体轻松，大家也试试！
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

小马

发表于 2023-5-24 05:27:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古
最开始2000到3000再到4000再6000…逐渐加！一开始不能骑车现在可以狂飞，运动起来吧！！！！别总闲着！！一起晒一晒你的运动记录吧！
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

飞渡

发表于 2023-5-24 08:59:12 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
看了你的帖子今天我也开始动起来了
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

飞渡

发表于 2023-5-24 08:59:56 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
你这是电厂吗？
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

小马

发表于 2023-5-24 09:07:45 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古
飞渡 发表于 2023-05-24 08:59
你这是电厂吗？

对啊！你也在电厂上班？
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

飞渡

发表于 2023-5-24 10:04:21 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
小马 发表于 2023-05-24 09:07
对啊！你也在电厂上班？

没有，看你的照片觉得像就问一下
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

温柔以待

发表于 2023-5-24 11:56:32 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
你是2001年生病的吗？我点开你的资料看了一下
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

小马

发表于 2023-5-24 11:57:45 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古通辽
飞渡 发表于 2023-05-24 08:59
看了你的帖子今天我也开始动起来了

坚持住！量力而行，逐渐加量！加油！！
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

小马

发表于 2023-5-24 12:01:53 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古通辽
温柔以待 发表于 2023-05-24 11:56
你是2001年生病的吗？我点开你的资料看了一下

2007年当地检查是眼球后视神经炎！治好后至2021年3月份之前一直正常
来自安卓APP客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小马

发表主题 95

热门推荐

发帖
Powered by Discuz! X3.4 Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.( 京ICP备2020048145号-3 互联网药品信息服务资格证书：(京)-非经营性-2021-0109 )