体验推拿

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发表于 2023-9-28 18:49:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国广东深圳

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最近游泳和打羽毛球少了些,低头看书多了点,肩颈又开始不舒服了,尤其是斜方肌附近之前听同事说附近社康还不错,下午就和同事溜去社康体验了一把。
真是太痛了比之前针灸还痛
当然也是因为我肩颈实在是太太太紧张了,平时拉伸少,斜方肌那儿用手捏都很难捏得动。听同事说只能管几天还是要坚持运动…加强背部力量……


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回答|共 5 个

开心的我

发表于 2023-9-28 21:37:14 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国辽宁铁岭
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双丞之母

发表于 2023-9-28 21:58:26 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国广东广州
每天打打羽毛球挺好
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阿侠WHX

发表于 2023-9-28 23:14:25 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国内蒙古赤峰
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wfx

发表于 2023-9-29 08:00:09 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国河北
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凡间凡人hyt

发表于 2023-9-30 00:57:05 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国福建泉州
双丞妈 发表于 2023-09-28 21:58
每天打打羽毛球挺好

可要小心警惕噢!羽毛球是剧烈运动,运动量大,可不大适合MS噢!我们就有病友因为打羽毛球而导致复发喔!
不念过往、不畏将来,活在当下!
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Helen_

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