ms可以喝咖啡吗

丹丹。 · 发表于 2024-1-29 06:42:28

经常喝

苏苏苏 · 发表于 2024-1-30 03:12:19

岚朵朵发表于 2024-01-27 17:33
应该可以吧，我不喝咖啡的。现在为了减肥提高代谢，每天早上也加了一条黑咖啡在牛奶里面

我感觉没必要为了减肥去喝咖啡，喝咖啡多少还是有影响的吧？想减肥就控制好饮食，热量赤字，再做一点力量和有氧就可以了。

岚朵朵 · 发表于 2024-1-30 16:53:13

苏苏苏发表于 2024-01-30 03:12
我感觉没必要为了减肥去喝咖啡，喝咖啡多少还是有影响的吧？想减肥就控制好饮食，热量赤字，再做一点力量和有氧就可以了。

我可以做有氧就好了

月亮上的大兔子 · 发表于 2024-2-4 10:54:34

可以喝，我在喝提高代谢的喝黑咖啡，已经好几年了，戒不掉的。