定个目标，每天锻炼100分钟

希希妈Lee · 发表于 2024-5-15 00:04:13

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x

老耿和我说，我现在干什么其他都在浪费时间。
我不需要挣钱，唯一要干的就是锻炼自己。
收回了我微信支付宝的RMB

给我锻炼任我务挣钱:1分钟1元。
如果锻炼挣得买不了药，那就不吃药了。
比我想死还浪费钱好

我是和他说想死，分析了下我好多好玩好看的都去不了还能干嘛，然后哭了好久，眼睛都肿了。

就让我像和在康复治疗时一样的运动。
工具基本都买了

。
按照医院的理疗方法做就行了。
我也想快快好起来。
家里锻炼，下楼走走

。
越快越好，那我自己承诺100分钟一天。
现在每天要很辛苦累地锻炼

完了，珍惜时间，洗澡睡觉了
家人们我们一起好好锻炼，永不复发

打不死的小强 · 发表于 2024-5-15 07:22:55

咋跟我想的一样呢？我也准备近期开始锻炼了。在医院请了康复科的医生来教我锻炼，费用比私教还贵？我调侃他的技术可以去当健身私教，结果人家原来就是专门给国家运动员干康复训练的。所以这钱不能冤枉花了，我要立起来。我们一起加油！

了不起的女超人 · 发表于 2024-5-15 09:44:10

你老公真是个大直男啊，不过真是为了你好。要多运动不利侧的腿，加强不利侧肌肉运动。

盛盛Kate · 发表于 2024-5-15 03:56:19

加油姐妹

也无风雨也无晴 · 发表于 2024-5-15 05:03:56

加油哦

wfx · 发表于 2024-5-15 06:50:42

加油

猫七 · 发表于 2024-5-15 07:34:26

加油

希希妈Lee · 发表于 2024-5-15 12:53:51

打不死的小强发表于 2024-05-15 07:22
咋跟我想的一样呢？我也准备近期开始锻炼了。在医院请了康复科的医生来教我锻炼，费用比私教还贵？我调侃他的技术可以去当健身私教，结果人家原来就是专门给国家运动员干康复训练的。所以这钱不能冤枉花了，我要立起来。我们一起加油！

加油，不能浪费钱

希希妈Lee · 发表于 2024-5-15 12:54:48

了不起的女超人发表于 2024-05-15 09:44
你老公真是个大直男啊，不过真是为了你好。要多运动不利侧的腿，加强不利侧肌肉运动。

是是是，为了自己，使劲锻炼，努力

有只猫 · 发表于 2024-5-15 13:55:06

加油