今年的第一次游泳

Helen_ · 发表于 2024-7-23 00:08:43

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6月上旬同事就约我游泳
我：怎么办，我不敢在深水区游了，都忘光了，只敢在儿童区游了
同事：不会，游泳和自行车一样会了就会了

今天：很好，看来去年没完全学会
刚开始下去发现换气、划手蹬腿顺序都不会了，只能泡水里，从憋气开始复习，复习了半个多小时(复习了20分钟才想起来抬头时水底就得开始用鼻子吐气

)

+造浪池(最深1.6米)里游7分钟

(+水上大滑梯1次

最后一圈有点刺激哈哈哈)

凡间凡人hyt · 发表于 2024-7-23 00:11:42

安全第一！

仰望蓝天 · 发表于 2024-7-23 03:20:33

真的会了就会了，一辈子都不会忘记的，小时候我会狗刨式，长大了我见习了儿子的蛙泳学期全过程，过了几年因为给他买的卡还没有用完，就去了两次，比划着游蛙泳，池边的救生员一个劲的让我到深水区去游，为什么呢他就是认为我是会的。

青鸢 · 发表于 2024-7-23 04:17:35

别害怕，还是有肌肉记忆的

开心的我 · 发表于 2024-7-23 05:52:21

大熊猫 · 发表于 2024-7-23 06:45:37

海伦太勇敢

Helen_ · 发表于 2024-7-23 09:47:23

仰望蓝天发表于 2024-07-23 03:20
真的会了就会了，一辈子都不会忘记的，小时候我会狗刨式，长大了我见习了儿子的蛙泳学期全过程，过了几年因为给他买的卡还没有用完，就去了两次，比划着游蛙泳，池边的救生员一个劲的让我到深水区去游，为什么呢他就是认为我是会的。

厉害。感觉小时候自己摸索学会游的，水性都很好

Helen_ · 发表于 2024-7-23 09:50:07

青鸢发表于 2024-07-23 04:17
别害怕，还是有肌肉记忆的

蛙泳腿好像有，虽然一如既往地不走水

换气、全身配合真的就无了

aliceLiyan · 发表于 2024-7-23 10:14:17

多尝试两次就好了

青鸢 · 发表于 2024-7-23 13:20:50

Helen_ 发表于 2024-07-23 09:50
蛙泳腿好像有，虽然一如既往地不走水换气、全身配合真的就无了

多试试，会的