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回答|共 16 个

仰望蓝天

发表于 2024-8-24 18:53:29 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国
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仰望蓝天

发表于 2024-8-24 18:54:29 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国

我跑了一个多月了,这个改善可能很慢
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南京㊣午

发表于 2024-8-24 21:06:36 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国江苏
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慧君—123加油

发表于 2024-8-25 17:05:47 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东淄博
仰望蓝天 发表于 2024-08-24 18:54
我跑了一个多月了,这个改善可能很慢

向你学习,坚持慢跑还挺难的
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仰望蓝天

发表于 2024-8-25 22:27:40 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴
123加油 发表于 2024-08-25 17:05
向你学习,坚持慢跑还挺难的

还好吧,加油
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仰望蓝天

发表于 2024-8-25 22:28:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴

可以先每天少跑一点,慢慢加时间
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慧君—123加油

发表于 2024-8-26 20:37:30 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国山东淄博

好的,一起加油
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