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多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 病友交流 › MS病友交流 › 有没有这个情况的怎么缓解啊？

有没有这个情况的怎么缓解啊？

309 人阅读 | 7 人回复

发表于 2024-9-4 11:51:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国辽宁营口

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以前走8000步不感觉累，现在走2000多步就特别累，腿像抬不起来了是的，有没有病友这样的，怎么能缓解啊，走一会腿就特别累
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回答|共 7 个

希希妈Lee

发表于 2024-9-4 20:37:42 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖
分开走，慢慢走，累了休息会再走我是这样的
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粥粥～

发表于 2024-9-4 12:33:28 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国湖南娄底
有
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大洋河

发表于 2024-9-4 15:37:52 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国辽宁
我也是，以前走8-9千步不觉的累，现在走3-4千步就觉得很累。我现在是分开走早晚走。
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Oliverrrrrr

发表于 2024-9-4 16:43:37 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国湖北
有，走一会儿就抬不起腿了
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野有蔓草

发表于 2024-9-4 18:48:45 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国北京
你走完了腿麻么？
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双丞之母

发表于 2024-9-4 21:32:07 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
吃点甲钴胺和维生素B
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风间皓月

发表于 2024-9-7 07:24:43 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东湛江
不要强求，警惕过度行走带来肌肉损伤。
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