随记生活

苏清清 · 发表于 2024-9-5 12:27:53

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坚持运动的第不知道多少天
争取每周爬坡5次
由40min提到60min
现在再做一次美丽芭蕾瘦腿运动（已完成2次）
今天的午饭：韭菜饼和鸡柳
粥还在锅里没煮熟

桌子上还有其他空间，猫崽子就爱趴我面前，挡住我了

也无风雨也无晴 · 发表于 2024-9-5 13:06:48

Helen_ · 发表于 2024-9-5 16:40:21

现身说法

美丽芭蕾的瘦腿系列有效！之前拍毕业照前半年，每天坚持做，效果很明显

苏清清 · 发表于 2024-9-5 22:55:02

Helen_ 发表于 2024-09-05 16:40
现身说法美丽芭蕾的瘦腿系列有效！之前拍毕业照前半年，每天坚持做，效果很明显

三年前坚持做了半年，非常有效！！！

累也是真的累，这15min里度秒如年

风间皓月 · 发表于 2024-9-6 07:22:17

猫猫虫还挺伟岸啊多少斤了哈哈哈

大熊猫 · 发表于 2024-9-6 07:49:44

好吃

阿侠WHX · 发表于 2024-9-6 10:31:04

充实的生活

苏清清 · 发表于 2024-9-6 11:24:30

风间皓月发表于 2024-09-06 07:22
猫猫虫还挺伟岸啊多少斤了哈哈哈

八斤了，年龄：还没满五个月

苏清清 · 发表于 2024-9-6 11:25:41

大熊猫发表于 2024-09-06 07:49
好吃

味道还不错

Helen_ · 发表于 2024-9-6 13:05:05

苏清清发表于 2024-09-05 22:55
三年前坚持做了半年，非常有效！！！累也是真的累，这15min里度秒如年

是的，大腿内侧和外侧那两套做多了也就习惯了，但是后侧的是真的艰难……