（2024）9月复盘

白章 · 发表于 2024-9-20 12:12:26

南京㊣午发表于 2024-09-20 08:09
我也对某些频率的声音耐受不了，听一会就头疼，完了就心烦意乱

哈哈哈我也是这样

白章 · 发表于 2024-9-20 12:13:29

凡间凡人hyt 发表于 2024-09-20 09:06
是心理医生还是咨询师呢？挂医生的号呢还是私人推荐的那种呢？价格如何呀？贵吗？

医院的医学心理咨询，挂号费不贵，但是挂了号之后的量表、检查、心电图、诊台费蛮贵的

chihiro · 发表于 2024-9-20 13:09:03

抱抱

愿望会实现 · 发表于 2024-9-20 14:28:28

我的工作也是，一直在加工作量不加钱，而且难度也越来越大，很多部门都不配合，领导就逼我自己去做，想辞职又不敢辞职，每天都很煎熬

了不起的女超人 · 发表于 2024-9-20 15:38:21

亲爱的你自己的休息时间不要让外物干扰你买个降噪耳塞午休时间谁也不理自己休息工作时间其他地方产生的噪音别多想你要练到就算有人指着鼻子骂你你都要心大的不往心里去觉得他骂的是别人主打一个脸皮厚我觉得你是个尽责尽职的园丁所以爱钻牛角尖十一时候出去玩玩换换心情然后再和画饼的领导提一直提到他答应为止

希希妈Lee · 发表于 2024-9-20 19:43:16

对，出去走走，换换心情，去除压抑

冬懂洞动 · 发表于 2024-9-20 21:05:56

别压抑自己，该爆发爆发，需要宣泄

简溪 · 发表于 2024-9-20 22:43:25

我现在对噪音或者声音大一些的都特别难忍受了，感觉比较敏感？

白章 · 发表于 2024-9-21 18:21:33

chihiro 发表于 2024-09-20 13:09
抱抱

谢谢你呀

白章 · 发表于 2024-9-21 18:22:35

愿望会实现发表于 2024-09-20 14:28
我的工作也是，一直在加工作量不加钱，而且难度也越来越大，很多部门都不配合，领导就逼我自己去做，想辞职又不敢辞职，每天都很煎熬

抱抱你，真是太辛苦了，希望我们的处境都能好起来呀