选择

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发表于 2024-11-4 23:34:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自: 中国浙江嘉兴

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在睡觉与超慢跑之间做一个选择,你会选择什么呢?我选择了睡觉!这几天为什么没有超慢跑,主要醒来的时间晚了,原来5点醒,现在六点醒,所以跑的时间没了
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回答|共 7 个

仰望蓝天

发表于 2024-11-5 23:41:39 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴
风间皓月 发表于 2024-11-05 06:59
那你睡得好不好?如果睡眠质量高,也是在修复身体啊。

是的,我现在是放任,能睡睡到几点就睡到几点,入秋以来,都是超过5点的,所以早上跑步就有点来不及了
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阿侠WHX

发表于 2024-11-5 06:13:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国内蒙古赤峰
我也觉得睡觉很重要
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风间皓月

发表于 2024-11-5 06:59:22 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国广东湛江
那你睡得好不好?如果睡眠质量高,也是在修复身体啊。
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言午许

发表于 2024-11-5 10:40:25 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国福建福州
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仰望蓝天

发表于 2024-11-5 12:40:53 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴
嗯和我的选择是一样的,睡饱了再说
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我也有只猫

发表于 2024-11-5 21:29:16 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国广东广州
跑步也是一个好的选择
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仰望蓝天

发表于 2024-11-5 23:39:52 来自手机 | 显示全部楼层

来自: 中国浙江嘉兴
我也有只猫 发表于 2024-11-05 21:29
跑步也是一个好的选择

如果开闹钟叫醒准点跑步的话呢?
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