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多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 我们在一起 › 茶余饭后 › 超慢

超慢

148 人阅读 | 12 人回复

发表于 2024-11-8 23:31:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

来自： 中国浙江嘉兴

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今天听同事说，减肥的话，你天天运动是减不掉的，真的如此吗？不过我不减肥，我是维持

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回答|共 12 个

风间皓月

发表于 2024-11-9 07:05:27 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东佛山
减肥就是管理热量摄入和消耗，运动就是在消耗。
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chihiro

发表于 2024-11-9 09:06:37 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国内蒙古呼和浩特
你已经够瘦了
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仰望蓝天

发表于 2024-11-9 12:55:09 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国浙江嘉兴
风间皓月 发表于 2024-11-09 07:05
减肥就是管理热量摄入和消耗，运动就是在消耗。

是的，现在体重不增加也会看起来日渐变胖，不知道你能不能理解
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仰望蓝天

发表于 2024-11-9 12:56:17 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国浙江嘉兴
chihiro 发表于 2024-11-09 09:06
你已经够瘦了

我不算瘦，当然还没有达到胖的程度，但是给人的感觉就是胖啊，脸大且松
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风间皓月

发表于 2024-11-9 13:31:08 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国广东佛山
仰望蓝天 发表于 2024-11-09 12:55
是的，现在体重不增加也会看起来日渐变胖，不知道你能不能理解

肌肉量变少。
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徐丽

发表于 2024-11-9 22:37:38 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
我能走也不敢走担心报废来的更猛烈，
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仰望蓝天

发表于 2024-11-10 06:48:26 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国浙江嘉兴
徐丽 发表于 2024-11-09 22:37
我能走也不敢走担心报废来的更猛烈，

还有这种说法？
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仰望蓝天

发表于 2024-11-10 06:52:31 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国浙江嘉兴
风间皓月 发表于 2024-11-09 13:31
肌肉量变少。

是的，本来随着年纪的增长肌肉量会变少，吃过激素的人更加。也害怕肌少症的
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风间皓月

发表于 2024-11-10 07:13:24 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国
仰望蓝天 发表于 2024-11-10 06:52
是的，本来随着年纪的增长肌肉量会变少，吃过激素的人更加。也害怕肌少症的

那肌肉量流失这块可以做点什么吗
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