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多神家园｜MS、NMOSD与MOGAD病友社区»论坛 › 病友交流 › MS病友交流 › 昨天跟家人聊天，痛哭一场

昨天跟家人聊天，痛哭一场

回答|共 15 个

G111

发表于 2024-11-12 22:25:39 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国安徽芜湖
改善心情，好心情决定一切
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慧君

发表于 2024-11-12 23:15:02 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东淄博
适当的发泄一下情绪也好，一味的憋着也不是回事
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慧君

发表于 2024-11-12 23:15:49 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国山东淄博
但发泄完后，还是得及时的调整过来，加油
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HCH骑行者

发表于 2024-11-13 05:46:01 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国北京
多吃点好吃的，心情会好很多
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涛哥

发表于 2024-11-13 07:38:38 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 中国四川成都
最近的感悟是不要想太多，做事比如学习等追求质量不要追求数量了，可以把当前的目标订小一点、细一点，做事前少让自己再去想，只管去做，给自己一个正向的反馈
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落雨

发表于 2024-11-13 11:11:47 来自手机 | 显示全部楼层

来自： 日本
个人的感觉得病后精力大不如前，拼事业属于给自己找罪受了。除非铁饭碗，上岸就算成功。不然还是放低姿态找个没那么卷的赛道。
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