两不耽误

潞潞 · 发表于 2016-10-7 15:20:55

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阴天心情不爽、找乐子

醉红颜 · 发表于 2016-10-7 15:42:19

你去做瑜伽了，平衡能力行吗？

潞潞 · 发表于 2016-10-7 15:43:35

醉红颜发表于 2016-10-7 15:42
你去做瑜伽了，平衡能力行吗？

行啊、就是腿部力量欠佳

mendy · 发表于 2016-10-7 16:17:51

哇！你练瑜伽多久了？

潞潞 · 发表于 2016-10-7 16:18:42

mendy 发表于 2016-10-7 16:17
哇！你练瑜伽多久了？

去年冬天开始的

mendy · 发表于 2016-10-7 16:20:03

潞潞发表于 2016-10-7 16:18
去年冬天开始的

哦，你是天天都去吗？我现在自己在家练是直接不行

潞潞 · 发表于 2016-10-7 16:24:54

mendy 发表于 2016-10-7 16:20
哦，你是天天都去吗？我现在自己在家练是直接不行

瑜伽没有想象的那么容易、必须有老师指导、否则只是练个样子、达不到一些对身体好的目的、

醉红颜 · 发表于 2016-10-7 16:26:01

潞潞发表于 2016-10-7 15:43
行啊、就是腿部力量欠佳

我像照片上那么站着根本就站不住

mendy · 发表于 2016-10-7 16:33:41

潞潞发表于 2016-10-7 16:24
瑜伽没有想象的那么容易、必须有老师指导、否则只是练个样子、达不到一些对身体好的目的、
...

是啊，我曾经也想的很容易，可是我真的练起来确实不是那样

潞潞 · 发表于 2016-10-7 16:43:53

醉红颜发表于 2016-10-7 16:26
我像照片上那么站着根本就站不住

我以前走马路牙子都不行、不稳、总掉下来