妈妈说我贫血、我用鲜血证明了这一切

潞潞

张岚 发表于 2017-3-13 18:14
我爱吃肥肠，估计吃多了，这次查血胆固醇甘油三酯都高了，最近我就少吃内脏咯
...

吃鱼油、卵磷脂、降三高

张岚

潞潞 发表于 2017-3-13 18:18
吃鱼油、卵磷脂、降三高

我就只有胆固醇甘油三酯高点，我注意哈饮食就差不多咯，以前在重庆也是高了，后来注意饮食就不好高了，血压血脂都不高

mendy

潞潞 发表于 2017-3-13 18:06
我还真不知道吃肉能不贫血、学识太少了

啊？其实我也不知道的

花开的声音

张岚 发表于 2017-3-13 18:27
我就只有胆固醇甘油三酯高点，我注意哈饮食就差不多咯，以前在重庆也是高了，后来注意饮食就不好高了，血 ...

亲，胆固醇和甘油三酯高就是血脂高！血脂高禽类的蛋黄和下水尤其少吃甚至不吃，你爱的肥肠胆固醇相当高，仅次于各种蛋黄，蛋黄排第一

张岚

花开的声音 发表于 2017-3-14 11:03
亲，胆固醇和甘油三酯高就是血脂高！血脂高禽类的蛋黄和下水尤其少吃甚至不吃，你爱的肥肠胆固醇相当高， ...

哦，我太无知咯，那还好血糖不高，还好不喜欢吃鸡蛋我最近是不是应该少吃肉哦

张岚

花开的声音 发表于 2017-3-14 11:03
亲，胆固醇和甘油三酯高就是血脂高！血脂高禽类的蛋黄和下水尤其少吃甚至不吃，你爱的肥肠胆固醇相当高， ...

下水是什么意思啊？花花

花开的声音

张岚 发表于 2017-3-14 18:33
下水是什么意思啊？花花

肠子，肚子，杂碎，都属于下水

花开的声音

张岚 发表于 2017-3-14 18:31
哦，我太无知咯，那还好血糖不高，还好不喜欢吃鸡蛋我最近是不是应该少吃肉哦
...

不光鸡蛋，鸭蛋鹅蛋的蛋黄，胆固醇含量都相当高

花开的声音

张岚 发表于 2017-3-14 18:31
哦，我太无知咯，那还好血糖不高，还好不喜欢吃鸡蛋我最近是不是应该少吃肉哦
...

不是最近，是一直吧

张岚

花开的声音 发表于 2017-3-15 01:17
不是最近，是一直吧

我是肉食动物