咨询大家

田心 · 发表于 2017-5-1 13:37:32

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出院六个月，激素停了两个月，总感觉腿部力量差点，尤其上台阶的时候膝盖发软，不灵活，虽然累，但走平路一气能走3000米，我想咨询大家腿部力量恢复一般需多长时间？有什么好方法快速恢复吗？谢谢大家。

湫湫 · 发表于 2017-5-1 16:13:23

你运动多了肌肉就恢复得快没有其他方法！

田心 · 发表于 2017-5-1 16:45:28

湫湫发表于 2017-5-1 16:13
你运动多了肌肉就恢复得快没有其他方法！

谢谢你，我会加强锻炼。

子筱 · 发表于 2017-5-1 17:48:46

你比我要好些

田心 · 发表于 2017-5-1 18:29:04

子筱发表于 2017-5-1 17:48
你比我要好些

你出院多长时间？恢复到什么程度？

子筱 · 发表于 2017-5-1 21:38:32

田心发表于 2017-5-1 18:29
你出院多长时间？恢复到什么程度？

快两个月了，不过我缓解期有后遗症了，不怎么能走

Jessicaw · 发表于 2017-5-2 14:16:46

补钾了吗？

田心 · 发表于 2017-5-2 15:13:02

Jessicaw 发表于 2017-5-2 14:16
补钾了吗？

化验什么也不缺。

开心 · 发表于 2017-5-2 17:30:17

田心发表于 2017-5-2 15:13
化验什么也不缺。

一定要科学锻炼。也不能运动量太大。

田心 · 发表于 2017-5-2 18:51:59

开心发表于 2017-5-2 17:30
一定要科学锻炼。也不能运动量太大。

谢谢你，一起加油。