求赐教

高明子 · 发表于 2017-5-23 18:45:07

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这个病是多运动好呢？还是多休息为佳呢？

那个谁 · 发表于 2017-5-23 19:19:58

适量，根据自己感受身体状态佳的时候就多动动，累了就休闲充分，逐渐找到适合自己的运动量。

丫头 · 发表于 2017-5-27 09:59:57

适量的运动，如果剧烈的运动让你不舒服，那么就换成平缓的运动。呃，我不建议剧烈运动

STUNNING · 发表于 2017-6-11 10:03:12

看个人情况如果恢复的还不错了运动运动还是好的但是如果还是没恢复好还是多休息原来我就是天天跑健身房的复发后这个爱好也不得不停停等好些了再去