睡不好

池池池池池 · 发表于 2017-10-20 06:49:44

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每天凌晨两点多起来

不管几点睡，睡着的时候都挺好挺香的，但是两点多一醒就翻来覆去睡不着，激素已经减到3片半了，已经持续20天左右了这个情况，我该怎么办，我朋友他们有人说我可能因为压力太大

诶，这些东西怎么排解，失眠这个问题咋解决，每天都想一觉睡到大天亮，老天爷救救我️️️️我想睡好觉

云海 · 发表于 2017-10-20 07:46:02

我十一前冲了七天激素，最近也总睡不好。

池池池池池 · 发表于 2017-10-20 08:04:24

云海发表于 2017-10-20 07:46
我十一前冲了七天激素，最近也总睡不好。

诶，就想睡觉，算了，去问问大夫吧到时候

云海 · 发表于 2017-10-20 08:10:28

池池池池池发表于 2017-10-20 08:04
诶，就想睡觉，算了，去问问大夫吧到时候

医生说过，这就是激素的副作用之一

池池池池池 · 发表于 2017-10-20 08:43:26

云海发表于 2017-10-20 08:10
医生说过，这就是激素的副作用之一

我都出院两个月了口服激素减量，我想睡觉

tobymc2 · 发表于 2017-10-20 08:45:53

说不定需要适应一段时间

池池池池池 · 发表于 2017-10-20 08:48:43

tobymc2 发表于 2017-10-20 08:45
说不定需要适应一段时间

好吧，我就是白天也没多难受就是晚上睡不好闹心

tobymc2 · 发表于 2017-10-20 09:11:25

池池池池池发表于 2017-10-20 08:48
好吧，我就是白天也没多难受就是晚上睡不好闹心

我9点半就睡了，早上8点起来，除了冲完激素时候那个痛苦，后来还行了，睡不着吃一次安眠药

池池池池池 · 发表于 2017-10-20 09:17:06

tobymc2 发表于 2017-10-20 09:11
我9点半就睡了，早上8点起来，除了冲完激素时候那个痛苦，后来还行了，睡不着吃一次安眠药
...

是吃一次调整一下就好了吗

tobymc2 · 发表于 2017-10-20 09:19:28

池池池池池发表于 2017-10-20 09:17
是吃一次调整一下就好了吗

每个人不一样的吧我超过10点就睡不着了所以早睡睡得着过了10点我就吃安眠药咯在医院也是我有神经衰弱不能有声音的